SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właściwie to nie - bo załadowałem sobie cała masę kodeków które pościągałem przed południem z netu - ale dziękuję za reakcję I co u ciebie Finkoosku - wahtujesz po wieczorach? Czy też zaglądasz tu w przerwach na obowiązki? BTW - Nareszcie mozna się opalać a tu deszczowa pogoda! Co za pech!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 01:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bagażnika ciasta! domowej roboty!!!z jakiejś rodzinnej impry. no to Om nie ma co teraz ja zapakuje ciacho w brzusio,a potem psiwko...mam takie samo hi hi. Smutno tu na maxa dzisiaj,śpią po balu czy co??? Ciotka gryzdnij cos i tak wiemy ze siedzisz przed kompem!bo my tacy samotni... Sisters *** Citka w sandardzie*** moze sie odezwą kobitki..pozdro

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siedze sobie przed kompem w brudnych spodniach, z ręką w batach. Ale toco dzisiaj mnie dotknęło to Twoje "olewactwo" i ****a zrozum, że zraniłeś tym Twoim zachowaniem niejedną osobę. I nie będe się z tym godził i tyle. Choć nie latam ze złości czy emocji ani nie rozbijam szyb w windzie jak kiedyś miałem w zwyczaju jak się wkurzyłem - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 03:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja ******le! <llio> Jestem na jej skrzynce :D <Phaet> Te baby to jednak głupie są ... a panowie uważajcie kto jest za drzwiami : <czarna21> ehehe a propo przed tygodniem mialam niezla akcje :D:D <zuzkAa> jaka? <czarna21> w sobote szlam na zajecia na 13 (grubo spozniona) i jak to zawsze przygotowywalam sie w [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-12 14:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250ml to trochę chyba mało, ja planuję 3 upusty po 500ml w czasie max 2 tygodnie. Chłopaki jeszcze takie pytanie, przed wbiciem się w żyłę, zaciskacie mocno opaskę na łapie i kilka sekund przed wyciągnięciem igły ją luzujecie tak ? Chyba Cię pogięło! %-) 250 to idealna ilość na jeden raz. Nie częściej niż raz na miesiąc! Możesz puścić 300... [...]

    Odpowiedzi: 58242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-22 19:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrwa Egon, dopiero sprawdziłem twoje tematy. 180 cm, 84 kg i gruba redukcja przed tobą i jeszcze zadajesz tak banalne pytania. Spójrz ty człowieku w lustro za nim zaczniesz się do topowych trenerów pruć bo j**ie od ciebie hipokryzją. Ty jesteś mniejszy ode mnie chłopie, więc z czym do ludzi %-) Jeszcze o prime się pytałeś w momencie gdy ja z niej [...]

    Odpowiedzi: 58242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-17 20:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojej kurtki puchowej i założyłam, a on wstał i poszedł do domu. Dlaczego? Próbowałam z nim rozmawiać, ale on nie chce. Tak bardzo go kocham. POMOCY" "Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kain super że nie miałeś bliskich spotkań trzeciego stopnia z klamką Ja też zapraszam na kawkę, mocna czarna waniliowa, przed aerobami Ronnie, tu mozna poczatować, czego w 'normalnych' tematach wolę unikać z racji oskarżania mnie o rozbijanie cudzych postów Niestety spotkanie lutowe się nie odbyło i nie odbędzie - trochę się Mateo plany [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-19 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glikogen na glukozę i cały efekt spalania tłuszczu na nic. Kawkę z mlekiem pomiń. Nie wiem jak wpływa na procesy biochemiczne wypicie szklanki wody, lecz pamiętaj, że przed badaniem krwi napicie się wody zmienia skład chemiczny krwi. Nie wiem czy jest sens aż tak się katować? Ale aeroby ranne - tylko na czco, bo nieuzyskasz tak dużego [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ano mieli. Na 15 minut przed rozpoczęciem zajęć po ujrzeniu kilkukilometrowego parkingu musiałam pojechać (troszkę) pod prąd i dojechałam opłotkami btw Czy Wam też jest niedobrze i "mieli" Was w brzuchu jak się denerwujecie? ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 23:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Thx Seewy Ps. Czy ty aby napewno brałeś terme przed tyrozyną ?? .......tyrozyne bodajże z duza dawka b6 sie bierze aby zniwelować zejście po...Kokainie ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na bieżnię. A tak BTW czy ten Le Banner to rzeczywiście taki fighter, bo u Ciebie wszyscy o nim z respektem moowią, a ja widziałem tylko jego jedną walkę, z jakimś kolesiem, który bał się go jescze przed rospoczęciem i tylko patrzył rzeby się po którymś ciosie położyć i już nie wstać członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miec) i dlatego powinno w kazdym byc minimum 6 minut slowa na godzine. Natomiast podoba mi sie bardzo tzw. "styl" p. Czarzastego, ktory nie "kuca" przed Komisja. Ma swoje zdanie, wypowiada je, broni go i nie daje sobie czegos wmawiac. Nie daje soba pomiatac ani interpretowac swoich slow w sposob zgodny ze sposobem [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 10:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    whey lyknalem jakies 2h temu myslac ..."przeciez zaraz ide spac" pol goidzny temu lyknalem 3tabsy magnezinu 1 cynku i 1b6 myslac "wczenisej wypilem wheya to przed snem sie przyda" a rano lykne wheya znowu :D bo juz niedaleko ranek ;) i wogole to maszracje grasiku ...ale powiedz szczerze - komu by to nie odpowiadalo ? ale [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 03:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śpieszę się gdyż kończy mi sie limit godzin w tym miesiącu, więc nie wiem czy będę mógł wpaść tuż przed samymi swiętami. Do tego ta nauka... P.S Nigdzie nie wyjeżdżam ;) P.S.P.S - ":*" - No wiesz co Dez?... P.S.P.S.P.S - Od przyszłego miesiąca będę miał 100 godzin abonamentu i darmowy net po 23.00 także, będę wpadał częściej. "Let [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-20 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale teraz już pora na wheya, bo tak czy owak trzeba coś przespać przed bieganiem A Ciebie jeszcze nosi po upojnym wieczorze?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-05 03:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hellou chopaki tykoos ty juz po szwedkach czy przed? dezz wroc wreszcie do kawy uwielbiam twoje pomysly Zmieniony przez - f_inka w dniu 2004-09-14 16:18:26

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może być równie dobrze 1 kg mniej zamiast więcej, i tak będę happy najważniejsze to czy bez termogeników itp. uda się zwalić 4% w 4 tygodnie dieta prosta - do godziny przed treningiem niemal Atkins, w okolicy treningu high carb, po treningu zone plus raz na około tydzień (nie jest to stałe) umiarkowany carb-up założenia wyznacza możliwość [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, moze pyt z serii glupich ale inse przed treningowo daje sie do posilku przed treningowego czy bezposrednio przed treningiem? i z ciekawosci Patryk ile dajesz wegli do tych 5ui przed treningiem? Ja tam brałem inse 6 jednostek, od razu jadłem ok. 80-90g ww i po godzinie byłem na treningu i popijałem wodę z 50g carbo A ilość węgli jest [...]

    Odpowiedzi: 58242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-05 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają taką fajną właściwość, że usztywniają błony komórkowe. Bo masz kilka rodzajów ampk, metformina na pewno nie aktywuje go w mięśniach, więc można ją walić po treningu, przed bym tylko nie dawał, bo zmniejsza dostępność energii z węgli, ograniczając produkcję ATP, no ale tak to musi działać, bo przeładowanie komórki energią oznacza koniec [...]

    Odpowiedzi: 58242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 22:41:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)